林婉宁的生活就像是一潭死水，每天的轨迹几乎一模一样：早上七点起床，八点出门上班，晚上六点回家，然后在沙发上度过无聊的夜晚。她的工作是一份毫无波澜的行政助理，生活也毫无惊喜。唯一能让她感到一丝慰藉的，是她那间布置得温馨的小公寓，以及每天晚上对着镜子梳理长发的时刻。
然而，就在这个看似平静的生活里，一丝诡异的气息悄然蔓延。
那是一个普通的星期五，林婉宁像往常一样回到家，打开灯，准备换上舒适的家居服。但就在她走进卧室的那一刻，她愣住了。镜子前，一个女人的背影正对着她，长发披肩，姿势和她平时梳理头发时一模一样。
“谁？”林婉宁惊恐地喊道，心跳瞬间加速。但当她走近镜子时，却发现镜子里的人正是自己。她松了一口气，以为是自己过于疲劳产生的幻觉。但就在这时，她注意到镜子里的自己似乎在微笑，而她自己并没有笑。
林婉宁猛地转身，却什么也没有看到。她试图说服自己这只是巧合，但那种诡异的感觉却始终萦绕在心头。
第二天，同样的事情再次发生。她回到家，看到镜子里的自己似乎在向她招手，而她自己却一动未动。这次，她再也无法说服自己这只是一个幻觉。她拿起手机，拨通了好友小雅的电话。
“小雅，我可能遇到麻烦了。”林婉宁的声音带着一丝颤抖。
小雅是个心理学专业的研究生，也是林婉宁唯一能倾诉的朋友。听完林婉宁的描述后，小雅沉默了一会儿，说道：“婉宁，你有没有可能太累了？这种现象可能只是你的潜意识在作祟。”
“不，我知道这不是幻觉。”林婉宁坚定地说，“镜子里的人好像在向我传递某种信息。”
小雅叹了口气：“好吧，那你先别一个人待在家里，我晚上过来陪你。”
晚上，小雅带着一些心理学的书籍和工具来到林婉宁的公寓。两人坐在沙发上，小雅试图用科学的方法解释这种现象，但林婉宁的心中却始终无法平静。