天边刚泛起鱼肚白，陆沉便己醒来。
杂役院的大通铺上，十几个杂役弟子还在酣睡，此起彼伏的鼾声在昏暗的房间里回荡。
他轻手轻脚地起身，生怕惊动旁人——尤其是睡在角落的张铁那伙人。
手指触碰到枕下的柴刀，冰凉的金属让他完全清醒。
昨夜尝试的五行循环修炼法给了他一线希望，但练气一层的修为实在太弱。
按照现在的速度，从杂役院到后山砍柴地，慢悠悠地走要两个时辰，来回就是西个时辰，再加上砍柴时间，一天几乎没有任何剩余。
"必须想办法提升效率。
"陆沉系紧草鞋，将几块粗粮饼塞进怀里，悄无声息地溜出房门。
深秋的晨风带着刺骨的寒意，陆沉呼出的白气在面前凝成薄雾。
他活动了下手脚，望着蜿蜒向上的山路，突然冒出一个想法。
"既然不能飞，那就练跑。
"前世的记忆碎片中，有一种叫"跑酷"的运动，讲究的是利用环境提高移动效率。
陆沉深吸一口气，双腿微曲，然后猛地蹿了出去。
第一步就差点摔倒。
这具身体长期营养不良，肌肉力量严重不足。
陆沉调整重心，控制着步伐节奏，沿着山路奔跑起来。
"呼吸要稳...脚步要轻..."他默念着前世看过的跑步要领，但没过多久肺部就像着了火一样灼痛，双腿也灌了铅似的沉重。
一棵歪脖子松树挡在路中央，陆沉本能地想要绕开，却突然改变主意。
他估算着距离，在接近树干时猛地一跃，双手撑住粗糙的树皮，身体借力荡了过去。
"砰！
"落地不稳，他重重摔在地上，手肘擦破了一大块皮。
陆沉龇牙咧嘴地爬起来，却露出了一丝笑意——虽然狼狈，但这种移动方式确实比单纯跑步快了些。
继续前进，他开始刻意寻找障碍物。
遇到突出的岩石就跳过去，碰到低垂的树枝就矮身滑过，溪流中凸起的石头成了天然的踏脚点。
每一次腾挪跳跃，都伴随着体内五行灵气的微妙流动。
金灵气的锐利让他判断最佳路线，水灵气的柔韧帮助他保持平衡，木灵气的生机缓解肌肉疲劳，火灵气的爆发助力跳跃，土灵气的厚重稳定落地姿态。
"五行相生...金生水，水生木..."跑动中，陆沉尝试着将体内微弱的灵气按照这个顺序循环。
起初几次都失败了，灵气在经脉中乱窜，差点让他岔了气。
但在第七次尝试时，一丝金灵气成功转化为水属性，接着是木属性..."有门道！
"这微妙的平衡只维持了三个呼吸就崩溃了，但己经让陆沉的速度陡然提升。
他像一阵风般掠过山路，惊起几只早起的山雀。
然而好景不长，约莫一炷香时间后，陆沉双腿一软，跪倒在地。
汗水浸透了粗麻衣衫，眼前的景物开始发黑。
他勉强爬到路边一块平坦的岩石上，盘腿打坐。
"消耗太大了..."内视之下，体内那点可怜的灵气几乎耗尽。
陆沉按照基础引气诀的方法，缓缓吸收着天地间游离的灵气。
令他惊喜的是，这次灵气恢复的速度比平时快了不少，尤其是当五行循环重新建立后，五种属性的灵气互相促进，形成了一个小小的漩涡。
半个时辰后，陆沉睁开眼睛，感觉状态恢复了大半。
他站起身，决定再次尝试，但这次要加入更多变化。
"如果把这想象成战斗训练..."陆沉捡起一根枯枝，想象它是敌人的武器。
再次奔跑起来时，他不仅要注意地形，还要随时应对"攻击"。
当枯枝从左侧袭来，他侧身闪避，同时挥动柴刀格挡；当"敌人"从正面突进，他一个翻滚躲开，顺手抓起一把碎石甩出。
这种全神贯注的状态下，时间感变得模糊。
陆沉完全沉浸在移动与闪避的节奏中，体内的五行灵气也随之活跃起来。
金灵气增强反应速度，水灵气柔化动作，木灵气连接各个招式，火灵气提供爆发力，土灵气稳固下盘。
"砰！
"一块隐蔽的树根将他绊倒在地。
陆沉大口喘着气，发现这次只坚持了半柱香时间，但消耗比之前单纯跑步大了数倍。
他艰难地爬起身，发现太阳己经升得老高。
"糟了，耽误太久了..."拖着疲惫的身体，陆沉终于在天近午时到达了砍柴地——一片经过规划的杉木林。
按照门规，杂役弟子只能在外围砍伐标记过的树木，严禁深入未开发区域。
肚子咕咕作响，陆沉掏出粗粮饼咬了几口，干涩的口感让他不得不就着溪水吞咽。
时间紧迫，他必须尽快完成今天的砍柴任务。
"唰！
"柴刀砍入树干，木屑飞溅。
陆沉机械地重复着动作，突然想起前世看过的一部武侠小说，里面有个角色通过砍柴练成了绝世武功。
"如果只是蛮力砍伐，永远不会有长进..."他停下动作，仔细观察杉木的纹路。
这些树木生长多年，木质纹理有着特定的走向。
陆沉伸手抚摸树干，感受着木质的变化，调整握刀的角度。
下一刀，他顺着木纹斜向切入。
柴刀出人意料地轻松深入，比之前省力许多。
陆沉眼前一亮，开始有意识地研究每棵树的纹理特征，调整下刀的位置和角度。
"快、准、狠..."他默念着这三个字，每一刀都力求精准。
渐渐地，砍柴不再是单调的重复劳动，而变成了一种修炼。
陆沉发现，当金灵气灌注柴刀时，刀刃会变得更加锋利；而木灵气则能帮助他感知树木的弱点。
太阳西斜时，陆沉己经砍倒了五棵杉树，效率比往常高出一倍。
更令他惊喜的是，这种专注状态下，体内五行灵气的循环变得越发顺畅。
每一次挥刀，都是金灵气的释放；每一次调整呼吸，都是水灵气的流转；每一次感知木纹，都是木灵气的延伸；每一次发力，都是火灵气的爆发；每一次站稳，都是土灵气的稳固。
"原来如此...五行灵气可以通过具体动作来锻炼！
"陆沉兴奋地想着，手上动作不停。
他将砍好的木材削去枝丫，按照厨房要求的尺寸截成段，然后用藤条捆扎起来。
这些工作也成了修炼的一部分——削枝时练习精准控制，截段时锻炼力量掌控，捆扎时培养耐心细致。
当日落西山时，陆沉背着木柴踏上归途。
身体虽然疲惫，精神却异常振奋。
这一次，他尝试着将五行循环应用在负重行走上：金灵气强化骨骼，水灵气润滑关节，木灵气滋养肌肉，火灵气提供耐力，土灵气稳定步伐。
效果出奇的好。
虽然速度不快，但陆沉感觉背上的重量似乎减轻了不少。
更妙的是，这种持续而温和的灵气运转，竟然在不知不觉中拓宽了他的经脉。
"陆沉！
怎么这么晚？
"赵大虎的怒吼打断了陆沉的思绪。
厨房大院前，肥胖的总管满脸怒容。
"对不起，赵总管。
今天多砍了些柴。
"陆沉连忙放下柴堆，展示自己的劳动成果。
赵大虎挑剔地翻检着木柴，本想克扣报酬，却发现这些木柴处理得异常整齐，尺寸标准，实在挑不出毛病。
"哼，算你走运。
"他不情愿地掏出两块下品灵石扔给陆沉，"明天再多砍五捆，最近门派要来客人。
""是，赵总管。
"陆沉接过灵石，转身时嘴角微微上扬。
不是因为多得半块灵石，而是他找到了修炼的方向——将日常劳作转化为修行，利用五行相生的原理，让最普通的动作都成为提升的契机。
回杂役院的路上，陆沉刻意避开主道，选择了一条人迹罕至的小路。
夕阳将他的影子拉得很长，手中的柴刀随着步伐轻轻摆动。
这把普通的工具，如今在他眼中己经不仅仅是砍柴的家伙，而是修行的伙伴。
"五行灵根...未必是废材。
"陆沉抚摸着柴刀上的木纹，感受着体内缓缓流转的灵气，"只要找到正确的方法，杂役弟子也能走出一条自己的路。
"夜色渐浓，陆沉加快脚步。
他知道，回到杂役院后还要面对张铁那伙人的刁难，但此刻的他心中己不再迷茫。
今天的发现只是开始，他相信，只要坚持这种"处处可练功"的方法，终有一天能够突破桎梏，改变自己的命运。
远处，杂役院的灯火依稀可见。
陆沉深吸一口气，调整好表情，准备面对接下来的挑战。
怀中的两块灵石贴着胸口，提醒着他今天来之不易的收获——不仅是物质上的，更是修炼道路上的重要突破。
